牛蒡又名東洋參、東洋牛鞭菜、白肌人參、吳某、吳帽、夜叉頭、牛菜、鼠粘、蒡翁菜、便牽牛、蝙蝠刺、牛旁、便南牛。台灣食用牛蒡的風氣主要是受到日本影響,原來並沒有野生種,但經由引進種植,在屏東縣屏東市的歸來地區人工種植成功後,被列為當地名產之一。
牛蒡的成熟果實(牛蒡子)是常用的中藥。牛蒡子性味辛苦寒,可疏散風熱、透疹、消腫利咽,用於銀翹散、牛蒡湯、透疹湯、瓜蔞牛蒡湯、普濟消毒飲等方劑中。 可做為抗氧化劑。可藉由幫助控制細胞出現突變,進而抵抗癌症。協助過多的液體、尿酸及毒素排出體外。具有抗細菌及抗黴菌的特性。純化血液、恢復肝臟及膽囊的功能、刺激消化及免疫系統作用。幫助癤以及面皰這類的皮膚問題,可減輕痛風以及更年期的症狀。牛蒡根可以用來滋潤頭髮,以促進頭皮及頭髮的健康。
牛蒡在台灣人的觀念中,一直是跟瑪卡、東哥阿里這些成分差不多,都是拿來壯陽的。只是這個成分其實還有非常多的好處,除了前面提到的多種效果以外,牛蒡還含17種胺基酸,其中有7種為人體無法自行生成的必需胺基酸,相當特別。
牛蒡對多種致病性皮膚真菌有不同程度的抑制作用,用於婦科感染問題有顯著效果。如果能夠配合中藥的咸豐草、魚腥草,會比常用的抗生素對病患更好。
醫學論文:
Braz Dent J. 2005;16(3):192-6. Epub 2006 Jan 12. Antimicrobial activity of Arctium lappa constituents against microorganisms commonly found in endodontic infections.